21:27 

День первый

Упражнение лепка, сложнее делать с левой ногой и с левой рукой особенно плечем, также шея проблемна, почувствовал нейкий эфект маятника, словно тело раздувается и сужается.
Чистый пока не удался, после него читаешь на автомате но не понимаешь что читаешь.
Упражнение болото 7минут вода в болоте отчетливо чувствуется, делая упражнение часто терял равновесие, поднимая руки чувствовал как вода стекает и появлялся свет в руках тепло и вибрация. Ощущение легкости, побаливают кончики пальцев особенно на левой руке.

URL
   

Записки раздолбая

главная